Sabemos que quem tem dificuldade para emagrecer, cria muitas desculpas – verdadeiras “mentiras sabotadores” do processo de emagrecimento. É preciso tomar consciência delas e ir eliminando-as… uma a uma.
Separei, abaixo, 5 dessas “mentiras” sabotadoras. Você se reconhece nelas? Conhece mais algumas?
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