Ansiedade Generalizada

 

Ansiedade

 

A Ansiedade é sua “companheira constante”? Você se preocupa com tudo e com todos? Está sempre com sensações de medo, angustia, de perigo e ameaças constantes? Essas preocupações fogem ao seu controle e o deixa ansioso e tenso o tempo todo?

 Muitas vezes, você se sente assim, sem saber o motivo exato, com um aperto no peito, um pressentimento de algo ruim? Então, pode ser que você sofra de TAG.

O Transtorno da Ansiedade Generalidade (TAG) tem como característica principal um estado de constante preocupação em que uma pessoa vive. Mas não uma preocupação diária comum a que todos nós estamos sujeitos, e sim uma preocupação excessiva, fora do controle.

 

A Terapia Cognitivo-Comportamental tem se mostrado eficaz no tratamento da TAG. Você desenvolverá estratégias para acalmar sua mente e aprenderá a lidar com a Ansiedade. Você não precisa viver uma vida limitada, sem qualidade. Agende, agora mesmo, uma consulta!

Nesses tempos de pandemia,  estão crescendo os números de pessoas com Transtornos de Ansiedade, principalmente a Ansiedade Generalizada, Pânico e TOC. Não espere sua situação se agravar e comprometer sua qualidade de vida.

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Transtorno do Pânico

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O Transtorno do Pânico uma doença caracterizada por ataques súbitos e recorrentes de grande ansiedade, com sensações físicas parecidas com um ataque cardíaco.

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Os 10% da vida estão relacionados com o que se passa com você, os outros 90% da vida estão relacionados com a forma como você reage ao que se passa com você. O que isso quer dizer?

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